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Yoga pour le dos - livre / DVD

Prix normal : 22,50 €

Prix spécial : TTC 21,37 € HT 20,26 €

Réf. : VIG109
Épuisé

Informations complémentaires

  • Marque : Vigot éditions
  • Auteur : Anna Trökes
Profitez d'une approche du yoga spécialement conçue pour renforcer votre musculature dorsale et abdominale en profondeur.

Avec cette méthode Yoga pour le dos, vous apprendrez à vous détendre, à éliminer le stress et les tensions, et à adopter une attitude et une alimentation favorables à votre dos.

Grâce au livre et au DVD, vous pourrez vous entraîner quand vous en aurez envie ou dès que vous en aurez besoin, et profiterez de tous les conseils d'un véritable professeur à domicile.

 

DVD : 8 programmes et plus de 200 mn de pratique!

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