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Pilates Band

TTC 15,95 € HT 13,29 €
Réf. : ETM080
En Stock

Informations complémentaires

  • Marque : Eurothemix
Pilates Band ; Description : Cours de Pilates avec Evelyne Frugier Support : DVD en français Silhouette fine et ferme Muscles allongés et fermes Pour la 1ère fois en français Evelyne Frugier vous présente un cours Pilates avec l'utilisation de la bande élastique. En incorporant dans la séance l'élastique, Evelyne, référence dans le domaine de la forme et de la préparation physique, vous démontre que les cours Pilates mat peuvent aussi évoluer vers des difficultés proches des machines Pilates. Vous suivrez cet entraînement intense qui vous permettra d'allonger vos muscles, de tonifier vos bras en douceur tout en travaillant intensément vos abdominaux. Ce DVD s'adresse aux pratiquantes désireuses de se renforcer et de s'étirer pour obtenir une silhouette fine et musclée, mais aussi aux éducateurs à la recherche de nouvelles idées pour apporter de la variété dans leur cours Pilates. Evelyne Frugier est devenue une référence incontestable dans le domaine de la forme et de la condition physique, après avoir été une sportive de haut niveau en volley-ball puis en gymnastique aérobic, préparateur physique de l'équipe de France de Gymnastique aérobic (qui compte les meilleurs gymnastes mondiaux) mais également depuis plus de 15 ans formatrice dans le domaine de la forme. Remarquable pédagogue, elle enseigne de nombreuses disciplines aux étudiants dans les différents instituts français et suisses mais aussi dans l'école qu'elle a crée à Cannes: Frugier Fitness School. Elle est aussi Personal Trainer dans son centre de coaching à Cannes. Retrouvez les formations et les cours d'Evelyne Frugier à Cannes et sur le site www.evelynefrugier.com